Книга Прочь самосаботаж! Как в 6 шагах разблокировать мотивацию и силу воли. Джуди Хо (на украинском языке)

Книга Прочь самосаботаж! Как в 6 шагах разблокировать мотивацию и силу воли. Джуди Хо (на украинском языке)

Цена: 250 грн.

Автор: Джуди Хо
Издательство: Наш Формат
Язык: Украинский
Год издания: 2021
Формат: 145 х 215 мм
Количество страниц: 240

В наличии

Артикул: 9786177866687 Категория: Product ID: 43654

В начале года: «Я куплю абонемент в спортзал и буду тренироваться пять раз в неделю». Через неделю: «Йой, все болит, гантели тяжелые, тренер слишком придирается, это очень истощает и отнимает слишком много времени. И зачем мне этот спортзал?». Знакомая ли ситуация? В схожие ловушки мозга попадают все люди. В новогоднюю ночь нам кажется, что достигнем всех целей, а когда доходит до дел, мы начинаем самостоятельно их саботировать. Почему это происходит и главное – что в такой ситуации делать? На эти вопросы простым языком отвечает нейропсихология Джуди Хо.

Габариты 215 × 145 mm
Название

Книга Прочь самосаботаж! Как в 6 шагах разблокировать мотивацию и силу воли. Джуди Хо (на украинском языке)

Автор

Джуди Хо

Издательство

Наш Формат

Язык

Год издания

2021

Количество страниц

240

Формат

145 х 215 мм

Бумага

офсетная

ISBN

978-617-7866-68-7

Штрихкод

9786177866687

Переплет

твердый