Книга Заметки о нервной планете (на украинском языке). Мэтт Гейг

Книга Заметки о нервной планете (на украинском языке). Мэтт Гейг

Цена: 210 грн.

Автор: Мэтт Гейг
Издательство: Жорж
Язык: украинский
Кол-во страниц: 272
Формат: 120×165 мм
Год издания: 2021

В наличии

Артикул: 9786177853618 Категория: Product ID: 44094

Мир вокруг меняется с бешеной скоростью, и мы изо всех сил стараемся не отставать. Стараемся успеть повсюду, постоянно повышая свой уровень стресса и тревожности. Нас каждый день волнуют новости на телевидении, посты в соцсетях, сообщения в мессенджере… Как сохранить здравый смысл в этом мире, который сводит нас с ума? Как оставаться человеком в эпоху технологий? Как чувствовать себя счастливым, когда все вокруг вызывает тревогу? Мэтт Гейг наверняка знает ответы на все эти вопросы, потому что сам на протяжении многих лет боролся с депрессиями и паническими атаками. «Заметки о нервной планете» — это его искренний рассказ о том, что можно научиться противостоять стрессу и быть счастливым человеком даже в сумасшедшем мире ХХІ столетия. «Глубокая, рассудительная, очень актуальная книга. Она даже сможет положительно повлиять на ваше психическое состояние. Конечно, если вы будете ложиться спать без своего смартфона». The Guardian

Вес 0.34 kg
Габариты 120 × 165 mm
Название

Книга Заметки о нервной планете (на украинском языке). Мэтт Гейг

Автор

Мэтт Гейг

Издательство

Жорж

Язык

Год издания

2021

Количество страниц

272

Формат

70х100 1/32 (120х165 мм)

Бумага

офсетная

ISBN

978-617-7853-61-8

Штрихкод

9786177853618

Переплет

твердый