fbpx

Книга Подолання тривоги, неспокою і паніки. Робочий зошит семинедельного плану

Книга Подолання тривоги, неспокою і паніки. Робочий зошит семинедельного плану

Ціна: 310 грн.

Автор: Арлін Кунчіч
Видавництво: Діалектика
Мова російська
К-ть сторінок: 208
Формат: 165х210

Артикул: 978-5-907203-67-9 Категорії: , Product ID: 19065

Книга Подолання тривоги, неспокою і паніки. Робочий зошит семинедельного плану

Коли ви переживаєте тривогу і не знаєте, що робити з наростаючим почуттям паніки, ситуація лякає вас ще більше. Виявляючи свої тригери, ви робите перший крок на шляху пошуку ефективних рішень для подолання тривоги. Робочий зошит семинедельного плану допоможе розкрити причину вашої тривоги і знайти індивідуальні способи боротьби з нею.

Семитижневу програма включає покрокові інструкції з управління тривогою і ослаблення стресу, депресії, паніки, занепокоєння і є корисним ресурсом, який допоможе стати менш тривожним і більш впевненим у собі.

———————

Купити в Україні, замовити онлайн в інтернет-магазині ReadMe (РідМі), прийом замовлень цілодобово, оплата післяплатою, картою Visa, MasterCard, Приват24, LiqPay.

Для покупки натисніть кнопку «В кошик», потім – «Оформити замовлення»

Название

Книга Подолання тривоги, занепокоєння і паніки. Робочий зошит семинедельного плану

Автор

Видавництво

діалектика

Мова

Російська

Количество страниц

208

Формат, мм

165х210

Бумага

офсетний

ISBN

978-5-907203-67-9

Штрихкод

9785907203679

Обкладинка

м'який