Книга Подолання тривоги, неспокою і паніки. Робочий зошит семинедельного плану

Книга Подолання тривоги, неспокою і паніки. Робочий зошит семинедельного плану

Ціна: 310 грн.

Автор: Арлін Кунчіч

Видавництво: Діалектика

Мова російська

К-ть сторінок: 208

Формат: 165х210

Артикул: 978-5-907203-67-9 Категорія: Product ID: 19065

Книга Подолання тривоги, неспокою і паніки. Робочий зошит семинедельного плану

Коли ви переживаєте тривогу і не знаєте, що робити з наростаючим почуттям паніки, ситуація лякає вас ще більше. Виявляючи свої тригери, ви робите перший крок на шляху пошуку ефективних рішень для подолання тривоги. Робочий зошит семинедельного плану допоможе розкрити причину вашої тривоги і знайти індивідуальні способи боротьби з нею.

Семитижневу програма включає покрокові інструкції з управління тривогою і ослаблення стресу, депресії, паніки, занепокоєння і є корисним ресурсом, який допоможе стати менш тривожним і більш впевненим у собі.

———————

Купити в Україні, замовити онлайн в інтернет-магазині ReadMe (РідМі), прийом замовлень цілодобово, оплата післяплатою, картою Visa, MasterCard, Приват24, WayForPay.

Вага 0.383 kg
Название

занепокоєння і паніки. Робочий зошит семинедельного плану, Книга Подолання тривоги

Автор

Видавництво

діалектика

Мова

Количество страниц

208

Формат, мм

165х210

Бумага

офсетний

ISBN

978-5-907203-67-9

Штрихкод

9785907203679

Переплёт

м'яка