Книга Когнітивно-поведінкова терапія. Практичний посібник

Це практичний посібник, написаний для фахівців у галузі психічного здоров’я, студентів, лікарів, вчителів та клініцистів усіх рівнів, містить велику кількість практичних та простих для розуміння інструментів, які допоможуть вам застосувати теорію на практиці.

Написане доступною мовою, цей посібник містить безліч робочих аркушів, копінг-карток, покрокових планів та практичних занять. Воно допоможе вам навчити пацієнтів ефективним навичкам подолання життєвих труднощів, які зміцнять їхню впевненість у собі та позбавлять сумнівів у власних силах, а саме це і є найважливішою частиною лікування.

Завдяки описаним у книзі засобам, пацієнти зможуть позбавитися безлічі проблем, включаючи:

• Депресію;
• Розлад особистості;
• Біполярний розлад;
• ПТСР;
• Тривогу;
• Схильність до самоушкодження та суїциду;
• Гнів;
• зловживання алкоголем або наркотиками;
• Псигосп.