Самый полный курс любви к себе

Луиза Хэй – американская писательница, автор мотивационных бестселлеров, основательница издательской компании Hay House и благотворительной организации Hay Foundation. В мире продано более 50 миллионов книг, большинство из них внесено в список 50 лучших публикаций о самопомощи. Луиза Хэй уже давно стала знаковой фигурой в области самопознания.

Для формирования новой привычки требуется месяц. А стать счастливыми можно только через 21 день. Достаточно просто… заглянуть в зеркало. И полюбить собственное отражение! Сказать ему (себе) несколько приятных слов, комплиментов, подарить ухмылку. Очень важно “отправлять” себе коротенькие положительные месседжи каждый день. Три недели накопления любви и уважения к себе – один из самых приятных подарков, который вы можете себе сделать. А еще вы наконец:

отпустите прошлое и укрепите самооценку;

укротите внутреннего критика и полюбите ребенка внутри себя;

забудете о гневе и преодолеете страх;

полюбите свое тело и простите обиды;

избавитесь от стресса и научитесь благодарности и т.д.

Полюбите себя сейчас и навсегда!