Подростковый возраст – это идеальное время для решения самой важной и самой приятной в твоей жизни задачи – быть счастливым. Счастье как путешествие, которым можно наслаждаться ежесекундно, здесь и сейчас, а не только когда или если ты куда-то там достанешься. И эта книга — удобный и очень веселый путеводитель, этакая смесь полезных советов и действенных задач. Выбирай заинтересованные, повторяй то, что работает лучше всего, но не забудь попробовать все! А еще здесь полно интересных научных фактов и разъяснений, как наука помогает тебе быть счастливым.

Стоит отметить:

удобный и близкий подросткам формат с мягкой обложкой;
книга разделена на три части «Счастливый я», «Счастливые отношения», «Счастливый мир» и охватывает все аспекты самочувствия подростка – от самого себя до своего места в социуме и окружающем мире;
советы подросткам изложены в виде небольших по объему разделов, где есть собственно совет, научное обоснование его действенности, перечень простых действий по воплощению.