Книга «Метафоры в терапии принятия и ответственности. Практическое руководство»

Что такое быть человеком? – Да, этот вопрос напрямую относится к руководству «Метафоры в терапии принятия и ответственности». – Неизбежно испытывать спектр самых разных чувств, в том числе и боль. Физическая она или эмоциональная – чувствовать ее всегда неприятно, но попытки избежать этого лишь приводят к страданиям. Данная идея проходит нитью по терапии принятия и ответственности, которую разносторонне освещают авторы. 

Об авторах руководства

Создатель Центра управления стрессом, размещенного в Калифорнии, Джилл А. Стоддард, специализируется на лечении тревожного состояния и вытекающих расстройств методами, чья продуктивность доказана эмпирически. Кроме того, она является ассоциированным профессором психологии, имея ученую степень доктора философии. 

Ассоциированный профессор психиатрии в Калифорнии, Нилуфар Афари, занимается аналогичной клинической деятельностью, дополнительно посвящая себя научным исследованиям и курированию аспирантов с докторантами.

«Метафоры в терапии принятия и ответственности» – о чем в книге?

Терапия принятия и ответственности (АСТ) является методом поведенческой терапии, который фокусируется на вовлеченности в совершении значимых действий. Проходя через основополагающие этапы, человек открывается и принимает свои переживания.

Книга «Метафоры в терапии принятия и ответственности» станет удачным дополнением к протоколам АСТ, предлагая упражнения для демонстрации упомянутых этапов. 

Руководство построено на 9 главах, в которых раскрываются темы:

• Общая информация об АСТ: гибкость, базовые принципы, язык и страдание;
• Экспериментальная практика, обходящая языковые ловушки: виды практик, метафоры, клинические эксперименты; 
• Принятие и готовность: контроль, решение проблем;
• Когнитивное разделение: упражнения, метафоры, резюме;
• Принятие настоящего момента: осознанность и осознание;
• «Я» – контекст и осознание перспективы: концепт, метафоры и упражнения;
• Ценности: функции, упражнения и метафоры;
• Проактивность: особенность, цели и планы, различие, построение моделей действия, упражнения и метафоры;
• Сводим воедино: роль метафор и упражнений. 

Кому стоит купить книгу «Метафоры в терапии принятия и ответственности»?

Руководство предназначается для специалистов, которые:

• практикуют АСТ;
• исследуют АСТ;
• преподают АСТ;
• критикуют АСТ.