Наш мозг уникален — он продолжает активно работать, даже когда тело отдыхает. А как часто нам не дают покоя мысли о работе или доме? Постоянно занятый ум истощает, мы раздражаемся по пустякам и быстрее устаем. Анна Барнс знает, как помочь этому. В этой книге с яркими иллюстрациями собраны действенные советы и полезные упражнения, которые помогут успокоить ум и замедлить бесконечный поток мыслей.
Книга Мотиваторы: Как успокоить ум. Анна Барнс (на русском языке)
Цена: 250 грн.
Цена: 233 грн.
Автор: Анна Барнс
Издательство: ФАБУЛА
Язык: Русский
Год издания: 2020
Формат: 135х190 мм
Количество страниц: 160