Книга Примирение души и тела. 40 простых упражнений по методу софрологии. Мишель Фрейд (на украинском языке)

Акция

Книга Примирение души и тела. 40 простых упражнений по методу софрологии. Мишель Фрейд (на украинском языке)

Цена: 220.00 грн.

Цена: 209.00 грн.

Автор: Мишель Фрейд Издательство: Book Chef Язык: Украинский Кол-во страниц: 256 Формат: 200 × 128 мм Год издания: 2021

Артикул: 9789669932587 Категория: Product ID: 104134

Софрология – это метод познания и мощный инструмент, объединяющий техники, характерные как для западной, так и для восточной культур.
Она помогает превратить наши тревоги и страхи в позитивные мысли, найти скрытые ресурсы и улучшить качество жизни, без лишних потерь пережить сложные жизненные обстоятельства.
Мишель Фрейд предлагает подборку из 40 упражнений, овладение которыми позволит достойно справиться с жизненными проблемами; восстановить уверенность в себе, а затем удачно сдать экзамен или выступить на публике; преодолеть стресс, усталость и бессонницу и вернуть радость жизни.

Автор

Мишель Фрейд

Видавництво

Book Chef

Мова

Украинский

Рік видання

2021

Формат, мм

200 × 128

Папір

офсетный

ISBN

978-966-993-258-7

Штрихкод

9789669932587

Палітурка

твердый