Как справиться с беспокойством и депрессией? Как перестать волноваться на пустом месте и снять напряжение? Как научиться жить с чувством радости и внутренней гармонии? Обо всем этом Андрей Курпатов рассказывает в книге «Счастлив по собственному желанию», которую он написал по просьбе своих пациентов. Однако эта книга будет полезна каждому читателю, даже тем, кто считает, что вполне счастлив и не нуждается в советах психотерапевта. Каждый из 12 глав книги содержит подробное описание той или иной проблемы, способной ощутимо портить вашу жизнь, и предлагает рецепты, которые помогут справиться с ней. Проверенные тысячами читателей, эти рецепты при их правильном использовании действительно способны изменить жизнь и сделать вас счастливым по собственному желанию, независимо от внешних обстоятельств.