Книга Выгорание. Стратегия борьбы с истощением дома и на работе. Эмили и Амелия Нагоски (на украинском языке)

Акція

Книга Выгорание. Стратегия борьбы с истощением дома и на работе. Эмили и Амелия Нагоски (на украинском языке)

Цена: 300 грн.

Цена: 270 грн.

Автор: Эмили и Амелия Нагоски
Издательство: КСД
Язык: Украинский
Кол-во страниц: 320
Формат: 137 × 182 мм
Год издания: 2023

Нет в наличии

Артикул: 9786171285958 Категория: Product ID: 105250

Рабочие проекты вопят на работе, а дома – зовет куча немытой посуды и детская “домашка”. Счета за коммуналку сами себя не оплатят, отчет сам себя тоже писать не хочет. А у тебя на все про все только две руки и те без маникюра, на который тоже не хватает ни времени, ни сил. Потому что ты – выгорела. Как надоели одни и те же советы: занимайтесь спортом, пейте овощные смузи, будьте к себе милосердными, раскрашивайте книги, принимайте пахучие ванны, выражайте благодарность… Тебе говорят: “Ты должна быть похожей на женщину из Instagram, с сияющей улыбкой, ухоженными волосами, стаканчиком кофе в руках и полной энергии”. Хватит этих патриархальных границ. Мы против оторванных от реальности стереотипных советов для “счастливой женщины”. И пока другие дамы упорно стремятся “иметь все”, мы научим тебя ценить и любить то, что уже имеет каждая из нас, – себя: красивую, улыбающуюся и неповторимую женщину.
– Эмоциональное истощение, газлайтинг и синдром человека-донора
– Как преодолеть стресс, который вы не можете контролировать
– Почему важно переосмысление успехов и неудач
– Индустрия бикини и фальшивые каноны женственности

Автор

Эмили и Амелия Нагоски

Видавництво

КСД

Мова

Украинский

Рік видання

2023

Кількість сторінок

320

Формат, мм

137 × 182 мм

ISBN

978-617-12-8595-8

Штрихкод

9786171285958

Палітурка

твердый