Мы живем в культуре, зацикленной на слишком оптимистичных ожиданиях. С самого детства нам навязывают нереалистичные идеалы, которых мы стремимся достичь несмотря ни на что: только высокие оценки, совершенная внешность, сверхсовременные гаджеты, крутая работа, только экзотические путешествия и не менее яркие фотографии в соцсетях. Постоянно гонясь за успехом и счастьем, мы стараемся избегать любого негатива. Однако негативный опыт, как убеждает Марк Мэнсон, чрезвычайно ценен: он освобождает нас от миража счастья.

Книга поможет формировать реалистичные ожидания, конструктивно воспринимать негативный опыт и целенаправленно действовать в сложных ситуациях, не распыляясь на мелочи.

ДЛЯ КОГО ИЗДАНИЯ

Для всех, кто хочет трезво воспринимать повседневную жизнь и смело смотреть в лицо вызовам, беря из этих ситуаций максимум для собственного развития.

ОБ АВТОРЕ

Марк Мэнсон – американский предприниматель, писатель, блогер. Он руководит одним из крупнейших в мире блогом личного развития, MarkManson.net, который ежемесячно посещает более двух миллионов читателей и полмиллиона подписчиков. Там он делится советами об отношениях, саморазвитии и культуре. Его произведения часто описывают как “самопомощь для людей, которые ненавидят самопомощь”.