Оксана Соколова — биолог, диетолог,
основательница проекта Health is Wealth,
коуч по здоровому стилю жизни, автор
блога https://hiw.tips и колумнистка Forbes, «Нового времени», WoMo, nywellmag,
BeautyHub
. Приглашенный спикер на телеканалах «СТБ», «ТРК “Украина”», «Дом»,
«1+1», участница марафонов, пловчиха на
длинные дистанции, покорившая Босфор,

Соколова все время самосовершенствуется. На сегодняшний день на ее счету
сертификаты Stanford University, Wageningen University & Research,
Doane University’s Open Learning Academy
.

О книге
Тонкости, которыми охотно делится эксперт по биохакингу и антиэйджингу, помогут вам стать лучшей версией себя, красивой, здоровой, энергичной. Новый образ жизни вам определенно понравится. На вашей кухне – аппетитная еда по рецептам шеф-поваров, которую так и хочется сфотографировать. В вашем дневнике – плановая проверка организма. Вы не просто увидите в зеркале, но и почувствуете в каждом движении совершенное тело, работающее на вас!

Для меня здоровое питание — основа. Но это не значит, что я не могу позволить себе съесть, что хочу, даже если время неподходящее. Я знаю, что во всем должна быть гармония. В мире, где
полно ограничений, надо найти свои секреты красоты и здоровья. Книга Оксаны поможет это сделать легко и без необходимости
сидеть на диете.
Ольга Шамрай, Miss Ukraine International 2021