Гірка правда про цукор. Ліана Ненашева

Гірка правда про цукор – книга про солодкого ворога нашого життя. Що таке цукор? Чому ми не можемо позбутися солодкої залежності? А найголовніше, про що волає наше тіло, коли ми тягнемо руки до чергової солодкої булочки? Любов до солодкого — це не така вже безневинна залежність. Іноді проста відмова від цукру здатна змінити все життя людини.
“Гірка правда про цукор” створена доктором Ліаною Ненашевою, яка довгі роки займається проблемами харчування та порушень харчової поведінки. З її книги ви дізнаєтеся про те, як цукрова залежність не дозволяє вам по-справжньому управляти вашим життям. На рівні анатомії, біохімії та біоенергетики лікар Ненашева розбирає причини, і найголовніше, наслідки надмірної любові до солодкого.
Ця книга допоможе вам побудувати нові відносини з вашою їжею. Ви переконаєтеся, що усвідомлене харчування – це справжній золотий ключик, який відчинить двері у світ, сповнений щастя, внутрішнього та соціального благополуччя. Адже їжа – це не лише білки, жири та вуглеводи. Це – енергія. Це ви самі. Це ваші емоції, вібрації, думки, стосунки з іншими. Це ваша життєва сила, за допомогою якої керуєте світом навколо вас.
Книга доктора Ненашева допоможе вам відмовитися від цукру і стати справжнім творцем своєї реальності.