Практики когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), які змогли інтегрувати методи терапії прийняття та відповідальності (ACT), вважають такий революційний підхід третьої хвилі неймовірно ефективним. У той же час, багато терапевтів зустрічаються зі складностями через відмінності в терапевтичних моделях. У книзі пояснюється, як об’єднати ACT та КПТ та використовувати обидві терапії для досягнення вражаючих результатів. У цьому практичному посібнику, заснованому на сучасних дослідженнях, пояснюється, чим ACT та КПТ відрізняються, чим вони схожі, і представлена вся необхідна інформація, щоб почати використовувати техніки ACT у клінічній практиці. У книзі наведено робочі листи та вправи, як для терапевтів, так і для пацієнтів, які допоможуть органічно поєднати два підходи. ДІЗНАЙТЕСЯ, ЯК: • ідентифікувати використовувані терапевтичні процеси; • зрозуміти, які процеси переоцінені, які недооцінені; • розширити набір технік, що використовуються в терапії; • створити нові вправи та метафори для терапевтичної практики.