У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована в цей період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, а надмірна самокритика може неабияк зашкодити. Хочеш менше ображатися та тривожитися, не соромлячись прагнути успіху, й менше вимагати від себе бути як усі? Зібрані в цій книжці вправи та підлітковий досвід знаменитостей допоможуть розібратися в емоціях,інколи себе пожаліти, а часом, навпаки, підбадьорити й підштовхнути до дій. Доведеться перемогти
негативні думки й покопирсатися в собі, але воно того варте! Гайда змінюватися?
Акція
Книга Опануй себе. Мільтон Л. (українською мовою)
Ціна: 390 грн.
Ціна: 370 грн.
Автор: Мільтон Л.
Видавництво: Віват
Мова: Українська
Рік видання: 2022
Формат: 235 х 195 мм
Кількість сторінок: 288
Немає в наявності
Вага | 0.8 kg |
---|---|
Розміри | 235 × 195 mm |
Автор | Мільтон Л. |
Видавництво | Віват |
Мова | Українська |
Рік видання | 2022 |
Кількість сторінок | 288 |
Ілюстрації | Кольорові |
Формат | 235 х 195 мм |
Папір | офсетний |
ISBN | 978-966-982-525-4 |
Штрихкод | 9789669825254 |
Палітурка | тверда |