Що ви відчуваєте, коли бачите фотографії друзів із найцікавіших лекцій, модних вечірок чи з пляжу під пальмами біля блакитного моря? Чи не здається вам часом, що вони живуть набагато більш насиченими, цікавішими, інстаграмнішими, ніж ви, а ви постійно щось упускаєте? Це відчуття називається FOMO (Fear of Missing Out) – страх упущених можливостей. Якщо ви часто відчуваєте його, вас можна назвати представником FOMO Sapiens.

Автор цього терміну Патрік Макгінніс вважає, що FOMO — бич цифрового суспільства, що призводить до стресу, невпевненості, заздрощів, навіть депресії. Він заважає кар’єрному успіху, спонукає робити ризиковані вкладення та змушує бізнес-лідерів вибирати невірні стратегії та витрачати дорогоцінні ресурси.

У своїй книзі Макгінніс пропонує дієві практичні стратегії, які допоможуть тримати страх упущених можливостей у вузді, зберігати усвідомленість і робити вибір рішуче та розумно, не впадаючи в аналітичний параліч. Наведені у книзі тести допоможуть вам оцінити масштаб проблеми, а покрокові стратегії почати діяти, а не боятися.

Для тих, хто постійно відчуває легке роздратування, що життя минає.