Про що книга «Йога Діпіка: Прояснення йоги»

Містить опис прийомів мистецтва йоги у світлі нашого часу та сучасних знань. Є письмовим керівництвом для читачів — як для вчителів, так і для учнів — за надійною та безпечною методикою оволодіння асанами та пранаямами.

Чому книга «Йога Діпіка» гідна прочитання

Дуже докладні вказівки щодо виконання асан та пранаям.
Повний опис техніки виконання 200 асан із додатком 592 знімків.
Характеристики бандх, крій та пранаям.
Що приносить шлях йоги — джерело трьох інших шляхів: карма-маргі, бхакті-марги та джняна-марги?
Гуру у йозі як духовний наставник та шишя (послідовник) – взаємозв’язок.